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출발 자세에서 펼 때에 운동 범위 전체에 적절한 부하를 준다.
참고문헌
이복환 “운동과 영양” 도서출판 태근
강곤역 “운동생체역학” 건국대학교 출판부
김종곤.현정의 스포츠 클라이밍 근수축의 종류
그에따른 트레이닝방법
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있는 관절로, 수근간관절, 족근간관절등이 있다. 1. 뼈의 구조
2. 뼈의 분류
1)형태적 분류
2)위치적 분류
3)연골(cartilage)
4)관절(joint)
5)관절의 종류
6)뼈의 수에 따른 구분
7)운동축의 수에 따른 구분
8)관절의 모양에 따른 구분
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종류
3차원측정기의 종류에는
gantry type: Y축의 양단을 지지한 것으로서 강성이 크며, Y축이 길거나 중량이 큰 것의 측정에 적합하다.
외팔보형(cantilever type): 수직 arm이 cantilever로 지지되어 있다.
교량형(bridge type): arm이 수평 beam상에 걸쳐 있
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, 용량이 일반적으로 크다. 수십만 kVA에 달하는 것도 있는데, 이런 것은 발전기 단자(端子)의 전압이 2만 V 정도이고, 주파수는 50~60 Hz, 축의 회전속도는 화력발전일 때는 매분 3,000 또는 3,600이지만, 수력발전일 때는 100~1,000이다.
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중요성
복리후생의 역할
동기부여의 중요성
복리후생 종류
-법정복리후생-
-비법정 복리 후생-
-선택적 복리후생제도(Cafeteria plan)-
-기존 복지 제도와 비교
선택적 복리후생 사례
1. IBM 선택형복리후생
2. CJ 선택형복리후생
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