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를 반복하고 좀 쉬었다가 다시 달리면 그럭 저럭 완주를 할 수 있는 경우도 있지만, 스트레칭을 해서 근육 경련이 사라진 후에 다시 달리면 바로 경련이 시작 되는 분들도 있다.
타 박 상
정 의
- 여러 가지 둔성 외력이 넓은 면에 가해졌을 때
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근좌상이 있거나 인대가 염좌된 경우이다.
3) 고전적 의미
가동범위의 제한이 있거나 통증이 있거나, 또는 둘 다 존재한다면 양성을 의미하며 다음 순서로 나타난다. 굴곡, 신전, 외측굴곡, 마지막으로 회전시에 나타난다.
4) 임상적 의미
급성
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근좌상
1. 근 골격계 손상
A. 부목
B. 견인
2. 상지손상
A. 견갑부의 손상 (쇄골/견갑골)
B. 주관절 손상의 종류
3. 하지손상
A. 골반손상/고관절 탈구
B. 대퇴골손상/슬관절주위손상/
경골과비골손상/족관절손상/족부손상
7강. 환경응급
1.
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근좌상 ④근경련 ⑤순환부전
9. 혈관 능동적 이완 수축을 목적으로 하는 것은?
⑤교대욕
10. 고온 완전 침수욕시 생리적 효과는?
②조직온도상승
11. 각 질환의 한랭(cool)의 효과는
가. 화상직후-조직손상감소 나. 두통-울혈경감
다. 좌상-출
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