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채식과 과일 위주로 하고, 육류는 피하자.
-3개월 정도 금연이 유지되면 일단 성공한 것으로 보고 자신을 칭찬하자. 흡연과담배
♧타르(Tar)
♧기체성분 ( 일산화탄소 )
♧니코틴(Nicotine)
◎약물 치료
◎준비단계
◎실시단계
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성분
1. 타르(Tar)
2. 기체성분(일산화탄소)
3. 니코틴(Nicotine)
Ⅲ. 담배가 인체에 미치는 영향
1. 담배가 수명에 미치는 영향
2. 흡연으로 야기되는 질환
Ⅳ. 흡연과 질병
Ⅴ. 우리 나라 청소년의 흡연률
Ⅵ. 청소년의 흡연 습관의 형성
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성분이 담배에서 생산되어 인체로 흡입된다. 담배연기는 기체 성분과 미립자 성분으로 나눌 수가 있다. 인체에 유해한 주요 기체 성분으로는 일산화탄소, 이산화탄소, 니트로사민, 질소화합물, 시안화수소, 암모니아 등이 있으며 미립자 성
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성분이 담배에서 생산되어 인체로 흡입된다. 담배연기는 기체 성분과 미립자 성분으로 나눌 수가 있다. 인체에 유해한 주요 기체 성분으로는 일산화탄소, 이산화탄소, 니트로사민, 질소화합물, 시안화수소, 암모니아 등이 있으며 미립자 성분
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기체성분
3. 니코틴
Ⅳ. 담배(흡연)의 성분
1. 타알(tar)
2. 일산화탄소
3. 니코틴
Ⅴ. 담배(흡연)의 내성
Ⅵ. 담배(흡연)의 피해
1. 신체적 건강에 대한 피해
2. 정신건강에 대한 피해
3. 경제적인 손실
4. 기타 피해
Ⅶ. 담배(흡연)의 문
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