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깨끗한 피부를 갖기 위해서는 과로하지 않고 충분한 수면을 취해야 하며, 스트레스를 받지 않도록 해야한다. 현대인들은 스트레스를 받지 않을 수는 없다. 따라서 그 스트레스를 받더라도 금방 털어 내버릴 줄 아는 지혜가 필요하다. 또한 규
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피부미인
1.향기로 건강을 유지한다
2.깨끗한 얼굴만들기
3.피부에 주는 아로마 보약
4.노화된피부에 탄력을 준다
Ⅸ.생활속의 아로마
1.119향기요법
2.깊고 편안한 잠을 원할때
3.두통으로 짜증날때
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깨끗한 피부를 위한 화장수 만들기
①쑥을 이용한 화장수
재료 --- 말린 약쑥 한웅큼(10g정도), 생수 500ml, 밀감이나 유자 1개, 에틸 알콜(드라이진등 술도가능) 5ml.
방법 --- 우선 말린 쑥을 물 500ml에 담아 은근한 불에 10분쯤 끊이면 쑥물이 우러
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깨끗한 피부를 유지하는 비결이 “비싼데서 마사지 받잖아”라고 하지만 역시 다른 방법이 더 있는듯한 암시를 준다. 그리고 그것은 바로 그녀들의 가방 속에 있는 ‘블랙빈 테라티’이다. ‘블랙빈 테라티’의 광고에서는 자신들의 차를 마
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피부세포를 보호하고 염증을 제거해주는 작용을 한다. 이
성분이 쑥 목욕을 통해 피부 깊숙이 스며들면 피부세포가 건강을
유지하고 깨끗한 피부를 만드는데 도움을 준다.
▶ 쑥 도라지팩
재료: 쑥 20g, 통도라지 15g, 곡물가루 1큰술, 우유 1
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