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건강
1. 잠이란?
2. 잠자는 시간과 방법
3. 노화현상과 수면
Ⅲ.노인성 피부 질환과 피부 관리
1. 피부의 기능
2. 피부의 노화현상
3. 노인성 피부질환
4. 노인의 피부관리
Ⅳ.노인에게 좋은 봄철 음식
1.산나물의 왕 "두릅"
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노인인구의 증가와 계속되는 생활양식의 변화 등으로 더욱 늘어날 것으로 전망되고 있다(오영호, 오진주, 지영건, 2001). 즉 인구구조와 생활양식의 변화에 따라 질병발생 양상이 만성질환 중심으로 변화되면서 치료에 상당한 시간과 비용이
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좋은 물을 많이 마신다. 편식을 하지 않고, 가공식품 을 장기간 섭취하지 않는다. 정기적으로 검사를 받는다.
⑨골다공증
칼슘, 비타민D가 풍부한 음식을 섭취하고, 술, 담배, 커피를 삼가 한다.
Ⅲ, 결 론
노인들의 가장 효과적인 건강관리방
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노인에 국한된 것도 아니고, 또 그런 문제가 노인에게만 영향을 미치는 것도 아니다. 노인의 경제적 어려움은 전반적인 국가 경제에도 영향을 미치고 복지비용의 증가를 요구하게 되며 나아가 담세율의 증가도 가져온다. 또한 노인의 건강문
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건강관리
IT산업의 발전으로 제도화되고 정밀하며 데이터화된 스마트앱을 통한 건강관리 방안이 미래에 효과적인 노인건강관리 프로그램으로 많은 역을을 할것으로 생각됩니다.
Ⅴ. 참고 문헌
통계청 인구통계
보건복지부 노인정책
노화와
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