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당뇨병성 족부괴저 등의 심각한 상태가 발생될 수 있다는 점이다.
이러한 합병증의 내용들을 설명했다.
2-2. 10월 13일 8:30pm
①ACTOS TAB. 15mg(당뇨병용제)
효능효과: 제2형 당뇨병 환자의 혈당조절을 위한 식사요법 및 운동요법의
보조치료제
용법
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, 이향련
질병예방관리와 건강증진, 남철현
건강체력이 고혈압에 미치는 영향, 고광준 1. 고혈압 개념
2. 고혈압 증상
3. 고혈압 합병증
4. 고혈압 치료목표
5. 고혈압 치료법
6. 고혈압 간호진단
7. 결론 및 느낀점
<참고문헌>
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치료는 운동요법과 식사요법이 중요한데 일주일에 4-5번을 15-20분씩 걷기 시작해서 30분 이상을 걷게 되면 두통을 예방하는 데 좋다. 먹는 음식에 따라 두통을 유발하므로 치즈, 초콜릿, 알코올 중에서 붉은 포도주는 주의해야 한다. 특히 젊은
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예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오 -생활과건강
1) 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징 기술
2) 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안
① 식이요법
② 운동요법
③ 금연
④ 절주
2
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예방하기 위해서는 식이요법은 물론 적절한 운동관리와 약물치료를 병행하는 것이 바람직하다.
이 외에도 최근 고혈압의 원인 중 하나로 지목되고 있는 정신적 스트레스에 대해 명상, 이완, 바이오피드백과 같은 스트레스 감소 프로그램들이
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예방법
1. 식사요법
2. 운동요법
3. 행동수정요법
4. 대한 영양사회에서 권고한 27가지 비만예방법
Ⅶ. 비만의 치료방법
1. 운동으로 하는 치료방법
2. 약물치료
3. 식이요법
4. 메조테라피
5. LPG 엔더몰로지
6. 경락마사지
7. 리포셋 지방
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사용법
5. 체중감량
1) 다이어트(감량식사법)
2) 행동수정법
3) 운동요법
4) 수술요법
5) 다이어트 보조제(diet aids)
6) 체중의 재증가 현상(요요현상)
6. 비만의 예방
7. 체중부족
1) 체중부족의 문제점
2) 체중부족의 치료
참고자료
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운동요법: 2단계를 마친 후 약 3~6개월간 시행
- 안정 시 심장박동수 90회/분 이하, 운동능력이 적어도 5MET 이상 되어야 참여가 가능
- 운동시간은 30~45분/ 운동 강도는 최대 산소섭취량의 50~85%가 적합/ 8MET 이상
으로 운동능력의 향상을 목표로 함
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대한한방비만학회 1. 비만이란?
2. 비만의 원인
3. 비만의 증상
4. 비만의 유형
5. 비만 체형관리의 실패 원인
6. 비만의 예방과 건강한 체형관리
행동수정요법
1)식이 요법
2)운동요법
3)약물요법
7. 결론
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운동처방 (2004) - 황종문 외 8명/도서출판 홍경
소아 청소년 비만 한방(韓方)으로 끝내기 (2001) - 이동현/(주)매일 건강신문사 출판부
비만증 치료 (2000) - 김재수/도서출판
KBS 1TV 생로병사의 비밀 2006년 5월 2일 방송
KBS 2TV 비타민 2006년 5월 27일 방
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