|
)
◎ 차시 예고 (난이도) 및 개별연습 과제부여
- 스트레칭(20초 씩 5종류 이상)
형성평가
◎ 리시버의 역할은? (볼을 잘 콘트롤하여 정확하게 세터의 위치로 패스한다)
◎ 리시브를 잘 하려면? ( 빠른 스피드와 정확한 판단력이 요구됨)
|
|
|
배구 경기에서 강적 중국과 소련 팀들을 꺽고 3위를 차지 했다. 배구를 생각해 낸 사람
9인제 배구
주요한 반칙
6인제 배구
주요한 규칙
기초 기능
1.기본 자세
2.패 스
3.토 스
4.서비스
5.리시브
6.스파이크
7.블로킹
|
|
|
있기 때문에 뒤쪽에서 포개잡은 손으로 리시브하기가 어렵다. 그러나 이런 경우에는 오버핸드의 포개잡은 손으로 커트리시브 기술을 이용해 그 볼을 처리하는 것도 좋다.
▶ 오버핸드 리시브
[기술의 지도]
어깨보다 위쪽에 강한 스파이크나
|
|
|
배구협회 ‘힘과 조화의 스포츠 배구 - 서브와 리시브’ 동영상
- 대한배구협회 ‘힘과 조화의 스포츠 배구 - 배구의 기본자세’ 동영상
대한배구협회 ‘힘과 조화의 스포츠 배구 - 9인제 배구’ 동영상
대한배구협회 ‘힘과 조화의 스포츠 배
|
|
|
로 하여 언더핸드 토스하는 기술을 말한다.
- 사이드 코치 (Side coach)
경기장 바깥에서 경기자에게 작전 지시하는 행위를 말하며, 타임 아웃(Time out)일 때만 허용.
- 써드 스텝 어택 (Third step attack)
3단 전법, 배구의 기본전법으로 리시브(Recieve) o
|
|
메뉴펼치기
