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stress and pain symptoms: a
preliminary randomized trial. Behav Ther
35:78501, 2004
66.Davis WK, Hess GE, Harrison RV, Hiss
RG: Psychosocial adjustment to and control
of diabetes mellitus: differences by disease
type and treatment. Health Psychol 6:14,
1987
67.O’Connor PJ, Crabtree BF, Yanoshik MK:
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1-2.건강한 생활양식-건강검진
1-3.건강한 생활양식-명상
2-1.점진적 근육이완법의 효과
2-2.건강검진의 효과
2-3.명상의 효과
3-1.점진적 근육이완법의 과학적 근거
3-2.건강검진의 과학적 근거
3-3.명상의 과학적 근거
4.참고자료
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과에는 ‘심신치유교육학’이라는 전공과목이 있었고 명상관련 학과목을 교육하고 있었다. 서울불교대학원대학교에서는 미국 MBSR(마음챙김에 근거한 스트레스 감소 전문 프로그램)의 원형에 충실한 MBSR 지도자 자격증, 마음챙김에 근거한
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& Walach, 2004).
참고문헌
천성문 저, 상담심리학의 이론과 실제, 학지사 2015
천성문, 김진숙 외 저, 심리치료와 상담이론 개념 및 사례, CengageLearning 2013
Gerald Corey 저, 심리상담과 치료의 이론과 실제, CENGAGELEARNING 2013
현정환 저, 상담심리학(상담이
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과 자살에 영향을 미치는 사회적 요인 연구」, 한국심리학회지: 사회문제, 26(1), 55-79.
박상미(2019). 『내 마음도 돌봄이 필요해요』. 한겨레출판.
김지혜(2022). 「마음챙김 기반 스트레스 감소 프로그램(MBSR)의 효과에 대한 메타분석」, 정신건강
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