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반신욕을 할 수 없다면?
작은 대야에 적정 온도의 미지근한 물을 받아 발을 담그는 일명, 족욕도 좋다.
족욕시에는 겨울 외투를 입고 따뜻한 차 한잔이면 금방 이마 위로 송글 송글 땀이 맺힌다. 아로마향이나 에센셜 오일을 몇방울 떨구어 주
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반신욕, 냉수욕, 각탕, 족욕...), 풍욕, 뜸요법, 꾸지뽕나무, 느릅나무, 벌나무, 와송, 짚신나물 등 수 백 가지에 이른다.
그러나 앞서 살펴 본 바, 보완대체요법은 아직도 의학적으로나 과학적으로 검증되지 못한 점이 많다. 하지만 분명 곳곳에
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