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발란스가 좋은, 높이 4㎝정도까지의 신발을 고르는 것이 좋다. 또한 임산부는 체중 급격히 증가하여, 발의 폭이 넓어지기 때문에 신발사이즈가 평소와는 다른 것도 신발선택에 있어서 고려하지 않으면 안 된다. 1. 발의 구조
2. 발의 기능
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발뒤꿈치를 이루는 뒷부분은 종골융기(calcaneal tuberosity)라고 하며 아킬레스건이라고도 하는 종골건(calcaneal tendon, tendo calcaneus)이 부착되는 부위이다.
그림 2. 발뼈의 내측구역과 외측구역
1. 거골(talus) 2. 주상골(navicular) 3. 설상골(cuneiforms) 4. 종
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발에 맞는 신발을 고르는 것은 운동하는 사람들에게 있어 가장 중요한 일일 것입니다. 그렇다면 운동화를 살 때 무엇을 고려해야만 할까요?
운동시 발과 다리의 부담을 덜어 주기 위하여 충격흡수가 잘 되는 것을 선택합니다.
발의 비정상적
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발은 물론 신체 속까지 따뜻해지고 좁아졌던 혈관이 다시 넓어져 발의 끝 부분에 정체되어 있던 혈류가 촉진된다. 혈액순환이 좋아지고 몸이 따뜻해지면서 신진대사가 활성화돼 체내의 노폐물을 땀과 함께 몸 밖으로 배출시킨다. 뇌의 긴장
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발목과 발의 구조와 기능.
2. 경비관절(Tibiofibular joints)
3. 발과 발목의 인대(ligament)
4. 발목과 발의 기능적인 관계.
5. 발목과 발의 근육.
6. 압박과 외상으로 손상받기 쉬운 주된 신경.
7. 발의 관절문제: 비수술적 관리.
8. 외
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