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방송대_22학년도2학기 기말시험)_심리학에게묻다(공통)-마음트레이닝,마음트레이닝적용,마음트레이닝느낀점,마음트레이닝배운점
목차
1. 서론
2. 본론
1) 감정의 척도화
2) 감정 단어의 연습
3) 즐거운 활동
3. 결론
1. 서론
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마음트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용
목차
1. 마음트레이닝의 이해
2. 마음트레이닝의 적용
1) 감정의 척도화
2) 감정 단어의 연습
3) 즐거운 활동
3. 마음트레이닝 적용을 통해 느낀 점
1. 마음트
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방송대_22학년도2학기 기말시험)_심리학에게묻다(공통)-마음트레이닝(감정의척도화,방어기제,감정단어)
목차
1. 서론
2. 본론
1) 감정의 척도화
2) 나의 방어기제 이해하기
3) 감정 단어의 연습
3. 결론
1. 서론
심리학은 인간
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방송대_22학년도2학기 기말시험)_심리학에게묻다(공통)-교재와 영상강의 15장의 마음트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을
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마음 트레이닝을 연습하고 실천하며 살아간다면 현대인들이 겪고 있는 심리적 문제도 원만하게 해결할 수 있으리라 생각한다.
참고문헌
- 하혜숙, 강지현(2020). 심리학에게 묻다. 한국방송통신대학교출판문화원. Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 감
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