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운동, 스트레칭)
◎ 차시 예고 (난이도) 및 개별연습 과제부여
- 스트레칭(20초 씩 5종류 이상)
형성평가
◎ 패스해준 공을 공격수에게 올려 주는 것은? (토스)
◎ 허리 아래로 오는 공을 무슨 토스로 공격수에게 올려주는가? (언더 핸드)
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자 시범 및 교사의 요점 설명
- 자아 성취감 고취
- 칭찬 및 격려
- 목표 달성 여 부 파악
정 리
◎ 정리 운동 (정적 운동, 스트레칭)
◎ 차시 예고 (난이도) 및 개별연습 과제부여
- 스트레칭(20초 씩 5종류 이상)
형성평가
◎ 오버헤드 토스는 어느
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배구 토스 잘 하는법
1. 언더핸드토스자세
먼저 발을 어깨넓이로 앞뒤로 벌린다. 무릎은 살짝 구부리고요 팔은 두 손을 모아서 쭉 편다. 공을 토스시 팔이 어깨보다 올라가면 안되며, 어깨보다 밑에서 맞아도 안된다.
항상 볼이 맞는 순간이
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배구공을 발
로 차지 않도록 지도
-동기유발
전개
① 배구스파이크의 중요성 설명
② 스파이크의 자세 설명
① 배구스파이크의 중요성
스파이크는 우리 편에서 플레이(리시브, 토스, 스파이크)를 하여 상대편에게 공격하는 행위를 스파이크
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- 칭찬 및 격려
- 목표 달성 여 부 파악
정 리
◎ 정리 운동 (정적 운동, 스트레칭)
◎ 차시 예고 (난이도) 및 개별연습 과제부여
- 스트레칭(20초 씩 5종류 이상)
형성평가
◎ 허리 아래로 떨어지는 공을 처리하는 방법은? (언더핸드 패스)
◎ 허리
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로 생활 속에서 실천하는 모습이 인상 깊었음.
신체활동에 의욕적으로 참여하려는 의지가 있으며 본인이 부족했던 배구의 토스 동작을 반복하여 연습하고 급우의 조언을 받아들여 발전을 추구하였음. 포기하지 않고 끊임없이 노력하는 모습
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