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배드민턴은 신체 각 부위의 근육을 고르게 사용하게 하며, 심폐 기능 향상에도 도움을 줍니다. 또한, 빠르게 움직이며 다양한 방향으로 뛰어다녀야 하기 때문에 체력 증진에 매우 효과적입니다. 심리적으로도 집중력을 요구하는 이 스포츠는
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▶ 14주차
대 단 원
배드민턴(특별활동)
준 비 물
차시
소 단 원
단식 경기 ( 100분 )
라켓, 셔틀콕
14
학습목표
- 단식 경기 운영을 잘 할 수 있다.
- 단식 경기 방법을 설명 할 수 있다.
- 스포츠맨십과 체력을 기른다.
내용
단계
지 도 내 용
활 동
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체력이 좋고 몸이 건강한 사람이 가장 훌륭한 농군의 자질을 갖춘 셈이다. 체력이 곧 생산력으로 투입된다는 점에서 체육의 도덕성까지 확보된다.
참고문헌
* 김호자(2010), 한국 배드민턴의 도입과 발전에 관한 연구, 한국국제대학교
* 박기현
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배드민턴 회원들의 활동실태에 관한 연구, 계명대학교
▷ 김진(2001), 배드민턴 동호인들의 참여동기 요인, 한국체육학회
▷ 김홍기(2007), 배드민턴 우수선수의 경기분석을 통한 발전 방향, 한국체육대학교
▷ 김현은(2008), 배드민턴 동호회활동
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한층 더 숙면을 취하게 되는 듯 하다. 실제로 “배드민턴은 체력을 향상하기 때문에 스트레스와 불안을 줄이는 데 도움이 된다”고 하고 “운동은 뇌의 기분 좋은 신경을 전달하는 물질인 엔돌핀을 증가시키고 기분과 수면을 향상하는 것”
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배드민턴을 치면서 체력을 단련합니다. 이러한 부모님 밑에서 자라면서 사람과 사람사이의 관계를 중요시하는 사람이 되었습니다. 한번은 친구들에 대해 좋지 못한 말을 했었는데, 아버지께서는 그걸 보시고 저를 꾸짖으셨습니다. 이후 저는
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배드민턴으로 다져진 튼튼한 체력입니다. 역량있는 승무원이라면 자신의 업무는 물론이고 필요한 경우 동료의 업무도 대신해주면서 조직을 지켜나갈 수 있는 능력이 있어야 한다고 믿습니다. 저는 동료들에게 나누어줄 수 있을 만큼 강한 체
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배드민턴 같은 운동을 즐기며 스트레스 관리와 체력 유지에 신경을 썼습니다. 운동은 저에게 꾸준히 목표를 달성하는 경험을 주었고, 이를 통해 저는 체력과 정신적 안정을 유지하며 간호사로서의 업무를 잘 수행할 수 있을 것입니다.
저는
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배드민턴과 등산 등을 하며 스트레스를 해소하고 체력을 기릅니다. 특기는 요리이며 중국 어학연수 시절 현지인 친구에게 배운 중국 요리를 한식 재료로 응용하여 요리합니다. 1. 귀하가 아모레퍼시픽에 지원한 동기는 무엇이며, Angel 직
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배드민턴 선수로서 활동하여 누구에게라도 뒤쳐지지 않을 체력을 가지고 있습니다.
지나친 적극성, 성급함은 때로는 상대방에 대한 배려 소홀로 나타날 수도 있다는 걸 알았습니다. 어떠한 의사결정이 의도치 않게 소수를 배려하지 못 할 수
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