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성격 강점과 덕목의 분류 (긍정심리학의 입장에서 본), 한국심리상담연구소, 2009
정미경, 문은식 지음, 심리학개론, 양서원, 2009
스티븐 코슬린, 로빈 로젠버그 지음, 심리학개론, PEARSONEDUCATIONKOREA, 2012 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 본인의 성격강점
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성격 요인 이론
2. 빅 파이브에 근거하여 본인의 성격을 분석
1) 외향성
2) 친화성
3) 성실성
4) 안정성
5) 개방성
3. 건강한 성격을 갖기 위해 필요한 요소
1) 자기친절(Self-kindness)
2) 보편적 인간성
3) 마음챙김(Mindfulness)
4) 이타성
4.
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본인의 성격을 분석한 결과, 전반적으로 건강한 방향으로 발전하고 있지만 여전히 개선이 필요한 영역들이 있다는 것을 확인할 수 있었다. 현실적 자아지각 측면에서는 과거에 비해 상당한 발전을 이루었으며, 자신의 강점과 약점을 비교적
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본인을 평가하고 바라보게 되다.
Ⅲ 결론
이상과 같이 본인 성격특성을 1)강점2)약점3)위기4)기회 등 내용별로 나누어 각 분야 당 4가지 이상 상세히 기술하고 그러한 특성이 나의 전공에 미치는 영향 및 가장 많이 쓰는 방어기제와 그런 행동
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성격 강점 검사를 함으로써, 자신의 대표 강점을 알 수 있다고 한다. 본인의 강점을 알게 된다는 것은 내면의 우울감을 감소시키며 행복감을 높일 수 있는 결과를 가져온다. 이는 대표 강점을 인식한 순간부터 나의 강점을 강화시키고 약점을
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