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건과 근육 등의 탄력성 또는 가동범위를 의미한다. 유연성을 발달시키기 위해서는 가벼운 스트레칭으로 경직된 근육을 풀어주고 관절 및 인대, 근육 등을 당겨 주어 가동 범위를 확대하도록 하는 것이 좋다.
Ⅴ. 결어
위에서는 볼링의 역학적
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볼링 공을 팔로스로우를 통해 투구를 하면 볼링공은 운동에너지를 관성의 법칙에 의해 볼링 핀과 충돌하게 되어 볼링 핀이 쓰러지게 되는 과정이라고 설명할 수 있다.
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4. 스포츠 생체역학 수업을 통해 배운점 및 느낀점
여름방학에 수강
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볼링 지도자의 자질
볼링에 대한 지식과 지도자로써의 지식(스포츠심리학, 스포츠생리학, 스포츠생체역학, 스포츠사회학, 트레이닝론, 코우칭론, 스포츠의학개론, 체력측정평가 등) 볼링경기 경험과 노하우를 겸비를 하고 판단력, 관찰력, 언
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역학에서 중요한 역할을 한다. 마그누스 효과는 회전하는 물체의 이동 경로를 바꾸는 역할을 하며, 베르누이 원리는 공기의 속도와 압력의 관계를 나타내어 물체의 이동을 설명한다. 이들을 이용하여 볼링이나 축구 등의 스포츠에서 공을 움
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볼링의 기초와 실전 (전원문화사. 1992)
볼링 지도론 (교학연구사. 1997)
볼링지도의 실제 (학문사. 1998)
볼링 지도교본 (홍경. 1998)
www.bowling.or.kr(대한볼링협회)
목 차
1. 볼링의 지식 구조
2. 볼링의 스포츠과학적 지식
1) 생체역학적 지식
2) 스포츠
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