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. 그리고 손끝이 편안 하 게 발끝을 향하도록 반복 실시한다. 1. 볼링이란
2. 볼링의 특징과 효과
3. 볼링의 예절
4. 볼링의 용어해설
5. 볼링용품
6. 볼링기술
7. 볼링의 경기방식
8. 볼링 점수계산법
9. 볼링 스트레칭
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1. 볼링 용어해설
2. 경기 규칙
3. 스코어 기록방법
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볼링이란
2. 볼링의 특성과 용어
Ⅱ. 볼링의 게임운영방법
1. 볼링 스코어 계산법
2. 볼링의 자세
3. 볼링 경기방식의 종류
Ⅲ. 여가활용(볼링체험)
Ⅳ. 볼링과 건강
1. 볼링을 위한 스트레칭
2. 볼링의 운동효과
Ⅴ. 결론 , 용어해설
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있습니다.
3. 정신 집중 향상
- 볼링은 어떤 포인트에 볼을 두느냐에 따라 볼의 다양성이 구사가 되기에
정신 집중의 향상이 상당부분 도움이 됩니다. 볼링의 역사
볼링의 연대표
볼링의 용어해설
볼링의 기본기술
볼링의 장점
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볼링 용어 해설
1) 거터(gutters)
레인의 양쪽에 있는 홈.
2) 더블(double)
스트라이크가 2회 연속되는 것.
3) 레인(lane)
볼이 구르는 부분.
4) 로프트(loft)
순조롭게 굴리지 못하고 레인 위에 볼을 떨어뜨리는 것.
5) 리프트(lift)
릴리스 포인트에서 손
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