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통증을 줄이는 방법이
다. 긴장을 하면 근육에서 피로 물질인 젖산이 분비
되어 피곤이 가중되기 때문에 고통으로 긴장된 근
육을 의식적으로 풀어 주는 방법이라고 할 수 있다.
그러나 막상 진통이 시작되면 연상하기가 쉽지 않
기 때문에
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분만실 실습을 다녀온 친구들이 너무 감동적이고 간호사선생님들도 너무 잘 해준다는 이야기를 들으면서 더욱 설레었다.
그런데 가장 실습해 보고 싶었던 분만실에 실습을 오게 되어서 내심 많은 기대를 했었는데 첫째 날, 막상 실습을 와보
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통증완화법으로 비약리적 방법을 열거할 수 있다.
①진통 중 지지하는 법 : 지지자는 산부를 부드럽게 만져주고 말로 격려해주고 등 마사지를 해주거나 복부를 쓸어주기도 한다.
②호흡법
- 흉식호흡과 복식 또는 횡격막 호흡은 두 가지 기초
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분만실 실습을 나가기 전에는 걱정과 두려움이 가득했었다. 산모가 observation하는 실습생을 싫어하면 어떡할까 걱정도 되었고 모성간호학을 워낙 어려워했었던 터라 잘할 수 있을까라는 생각이 많이 들었었다. 그런데 실습을 하면서 원장님과
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분만실 온도를 조절한다.
(산부의 편안함을 증진시키고 발한으로 인한 수분 손실을 감소시키기 위함이다.)
- 교육적 지시
① 적어도 2시간마다 소변을 보도록 격려한다.
(체액상실 정도와 지속적 방광상태를 사정하기 위함이다.)
② 감지할 수
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