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불안과 정상적인 불안을 구분하여 사례를 들어 설명해 보았다. 불안은 위험에 대한 정서적, 신체적 또는 생리적 반응을 가리키며, 어떤 무서운 일이나 대처할 수 없는 일이 일어날 것만 같은 공포, 걱정, 불쾌감, 두려움의 느낌의 일과적 상태
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불안 vs. 불안장애
불안
1. 삶에서 일상적인 감정
2. 제어 불가능한 상황에 대한 불안은 인간의 본능
불안장애
1. 더 강도가 강한 불안
2. 더 오래 지속되는 불안
3. 삶을 방해하는 공포로 다가오는 불안
- 정상적인 불안
불안 현상
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불안
- 인간은 누구나 불안에 직면 - 인간성장을 위한 자극제
- 불안이 없다면 삶의 의미가 없으며 죽음에 직면
- 불안: ①정상적 불안-직면한 사건에 대한 적절한 반응
②신경적 불안-비정상적인 상습 불안증
6) 죽음과 무에 대한 인식
- 인간
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1. 불안장애의 정의
불안장애는 개인이 일상적인 상황에서 느끼는 불안과 두려움이 과도하고 지속적이며, 이러한 감정이 개인의 일상생활에 심각한 영향을 미치는 정신적 장애입니다. 일반적으로 불안은 정상적인 감정 반응으로, 위험을
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불안, 두려움, 걱정 등을 특징으로 하는 정신 건강 장애로, 개인의 일상생활에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 일반적으로 불안은 자연스러운 감정으로, 위협적인 상황에 대한 반응으로 발생하지만, 불안장애는 이러한 불안이 비정상적으로
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