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, 후회하지 않을 방향으로 나아가고 그러기 위해 평소에 낯선 환경과 익숙해지는 훈련을 하는 것이 좋다는 등의 나름의 노하우를 얻을 수 있었다. 또한, 무언가를 이루었다고 생각되는 순간에도 멈추지 않고 끊임없이 자신이 원하는 것이 무
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직하게 자신의 경험담을 전수해주는 저자의 모습에 깊은 감동을 받을 수 있었다. 이 책에는 그밖에 우리에게 매우 실용적인 지식과 삶의 지혜들을 전수해주고 있다. 특히 아이스 브레이킹을 하는 방법은 가장 인상이 깊었고 유용하다고 생각
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루틴으로, 계속적인 자극을 받다보니 더 큰 행복감으로 다가오게 됩니다.
[존재의 가벼움]
쌓는 독서와 허무는 독서에 대해서도 이야기 합니다. 독서를 많이 한다고만 좋은 것이 아니라, 쌓이는 독서가 필요하다고 이야기 합니다. 이러한 점
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리스크 관리를 가르치는 것이 필요한 시점이다. 또한, 투자에 대한 전문가의 도움과 재무 상담을 받는 것도 좋은 방법일 것이다. 학교에서 정식 교육 과정의 일환으로 금융 교육을 시작하는 것도 좋은 방법입이다. 그런 의미에서 돈의 속성은
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독서’와 ‘하루 20분 산책’은 일상 루틴으로 정착시킬 계획이다. 이 두 가지 활동은 단순히 스마트폰 사용을 대체하는 행동이 아니라, 정신적 안정과 신체적 건강을 동시에 챙길 수 있는 좋은 균형점이 되었기 때문이다. 매일 일정한 시간에
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검과 운동, 독서 같은 일상 루틴을 통해 해소하는 편입니다. 또한 문제가 발생하면 즉시 대응보다, 잠시 거리를 두고 원인을 구조화해 보는 습관을 들이고 있습니다. 감정보다는 분석과 재정비를 통해 다시 실질적인 해결책을 찾는 방식으로
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실천하고 싶습니다.
10. 감정노동이 많은 간호사 업무에서 스트레스를 어떻게 관리할 계획인가요?
→ 감정일지를 통해 감정을 인식하고, 동료와 정기적으로 대화하는 시간을 갖겠습니다. 운동, 독서 등 개인 루틴도 유지해 마음의 균형을 잡겠
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독서를 통해 정신적인 안정을 찾고 있습니다. 그리고 매주 주간 리뷰를 통해 지난 한 주를 돌아보며 자신을 평가하고, 개선점을 찾습니다. 이러한 자기관리법은 저에게 목표 달성을 위한 동기를 부여하고, 일상에서의 균형을 유지하는 데 큰
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루틴을 점검합니다. 스트레스 해소를 위해 주 3회 운동을 습관화했고, 특히 명상과 독서를 통해 정신적 회복을 도모합니다. 또한 일과 삶의 분리를 철저히 실천하여, 주말이나 저녁에는 업무로부터 거리 두기를 실천합니다. 회복탄력성을 키
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루틴이 있다면?
21. 주변에서 어떤 평가를 받습니까?
22. 주말이나 공휴일 근무 가능하신가요?
23. GPS 없이도 운전 가능하신가요?
24. 스트레스를 어떻게 관리하십니까?
25. 차량 내 분실물 관리 경험이 있으신가요?
26. 차량 내 음료
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