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비만과 그에 따른 각종 질환으로부터 올바른 건강 관리법
비만의 정의, 종류, 원인
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<정의>
비만은 체지방이 과도하게 누적 되는 것을 말한다.
<원인>
인간은 척박한
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그 대표적인 예가 녹용, 웅담, 곰 발바닥 등이다. 이들 식품의 80~90%를 한국 사람들이 소비하는 것으로 알려져 있다. 이렇게 좋은 음식을 거의 독점하는 국민이 평균수명 등 각종 건강지표에는 수많은 나라에 뒤지고 있다면 아이러니가 아닐까?
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전공 대학생의 즉석가공식품 기호도와 이용도」한국식품영양과학회지 제33권2호(p366), 2004
■ <관련자료 LIST 7> – 국민건강영양조사, 보건복지부, 1969년부터 실시
- (http://knhanes.cdc.go.kr/knhanes/index.do)
Ⅲ. 결 론
[참고 자료]
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비만으로 인한 질병
2) 정서적 영향
3) 비만의 사회․경제적 비용
5. 악성비만과 양성비만
1) 양성비만의 특징
2) 악성비만의 특징
3) 발육단계에 따른 비만의 특징
6. 우리나라 소아비만의 추이
7. 소아비만의 치료와 예방
1) 식이요법
2
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법 / 김명희, 김미현 외 3명 저, 광문각, 2011
질환에 따른 식사요법 / 장혜순, 서광희 외 3명 저, 신광출판사, 2014 식이요법
I. 식이요법의 목적
II. 영양권장량
1. 열량
2. 단백질
3. 당질
4. 지질
5. 비타민
6. 무기질
7. 수분
8. 향
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