|
관리
6) 아침식사(식습관)
7) 수영
8) 정기적 건강검진
9) 취미(여가) 활동
2. 1. 에서 제시한 건강한 생활양식(3가지 이상) 각각의 효과(주관적, 객관적 효과, 견해 등)와 이에 대한 과학적 근거를 제시하시오. (20점)
1) 헬스
(1) 주관적 효과
(
|
|
|
관리교육 및 상담 성장단계별 이유식 상담
순회 식단전시회
○.기간 : 분기별 (일정 추후공지)
○.대상 : 수원시민
○.장소 : 추후 공지
○.방법 : 체지방, 혈당, 혈압측정을 통한 기초건강측정 성인병, 비만예방을 위한 식이상담 식품별 영양소
|
|
|
프로그램을 선택받아 몸매를 관리하는 것이 TV에서 유명 연예인들이 한다는 다이어트 비법을 무작정 따라 하기보다는 안전하고 건전한 환경 속에서의 다이어트가 될 것이다.
설문 조사에서 여성들은 S라인에 대한 해결 방안으로 몇 가지의 답
|
|
|
관리를 하는 사람들도 적지 않다. 모두 건강을 위한 투자인 셈.
만약 체중감량을 위한 의지가 있는 데도 실천하기가 어렵거나 효율적인 방법을 찾고자 고심하는 사람이라면 비만전문 클리닉이나 운동처방사 등 전문적인 프로그램을 활용하는
|
|
|
프로그램은 지식, 태도, 믿음과 같이 행동에 영향을 주는 개인의 특성을 종합적으로 고려해야 한다. 예를 들면 개인을 대상으로 실행하는 청소년 금연 교육, 성교육, 비만 예방 운동 교실과 보건교육이 개인 수준 보건 프로그램에 해당한다.
|
|
|
프로그램의 효과: 체계적 문헌고찰과 메타분석. 중앙간호연구, 제20권 제4호, p150-159
2. 조별과제논문 : 규수, 윤요상, 윤현. (2015). 50세 이상 한국 성인에서 비만과 부갑상샘호르몬의 관련성. 한국산학기술학회 논문지, 16(6), 3882-3888. 1.문헌고
|
|
|
프로그램 요구도 분석. 석사학위논문, 한국방송통신대학교 평생대학원 가정학과.
오명옥(1999). 중년기 여성의 위기감과 자아정체감 관계. 계명대학교 교육대학원 석사학위논문.
공경민 외(2007). 중년 비만여성의 혈관염증 관련 지표. 대한스포
|
|
|
④ 하지근력 측정하기
⑤ 심폐능력 측정하기
3-2 . 측정 결과
① 상지근력
② 복부근력
③ 유연성
④ 하지근력
⑤ 심폐능력
3-3 . 비만도
4 . 운동프로그램처방
5 . 느낀 점
|
|
|
관리론/ 강창후/ 한지문화사/ 1986
유치원운영관리-교육행정 및 교육경영/ 곽노의/ 백록출판사/ 1984
부모교육의 이론과 실제/ 권덕영/ 백록출판사/ 1985
. 아동성장발달과 건강지도/ 김계숙/ 1984
유아생활지도/ 김광웅/ 학문사/ 1986
영유아 영양관
|
|
|
프로그램 및 치료는 비용이 많이 들어서 선택된 소수에게만 가능하다. 비만에 대한 대안적 접근이 필요하다.
- 대안적 접근은 범국가적 차원, 개인적 차원에서는 조기 예방이 중요 비만(Obesity)의 정의
비만의 판단기준
비만의 원인
|
|
메뉴펼치기
