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최선의 방법
1) 피리독신(Vitamin-B6)
2) 소염진통제
3) 스포츠 드링크
4) 밤중에 물
5) 술의 선택
6) Black coffee
7) 해장술
5. 여성과 알코올
6. 알코올과 비만
7. 알코올과 이뇨작용
8. 백포도주와 붉은 포도주
9. 알코올과 당뇨
10. Tip
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비만증 환자도 안전하게 운동에 참가 할 수 있다
운동처방의 원리
점진적 과부하 - 신체의 적응능력 이상으로 운동부하를 주어 적응수준을 높이려는 것
방법 – 가벼운 부하에서 시작으로 피로해지지 않을 정도로 점
진적으로 기능을
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신체발육에도 영향을 미친다. 또한 비만아들은 무거운 몸무게를 지탱하느라 무릎관절이나 척추 등의 통증을 호소하기도 한다.
둘째, 정신·사회적인 문제이다. 아동기에 나타나는 비만의 경유는 사회적응 상태나 정서 면에서 안정적이나 초
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비만치료제의 원리 [비만치료제 경구투여형 치료제, 비만치료제 주사형 치료제, 비만치료제 도포형 치료제]
1. 경구투여형 치료제 - 전문의약품
1. 제니칼
작용기전
리파아제 작용억제 → 위장관에서 지방분해 되지 않음 → 지방의 대부
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비만을 일으키는 약물들
3)과음
비만증의 분류(Subcutaneous obesity)
근육과 신체운동
다이어트와 뇌의작용
지방은 무엇에 필요한가?
비만은 치료해야하는 질병?
지방은 건강의 적인가?
복부 비만, 왜 나쁜가?
비만치료의 원리
비만인 사람
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