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1. 비합리적 신념의 정의와 특성
비합리적 신념은 논리적 근거가 부족하거나 현실과 동떨어진 생각이나 믿음을 의미합니다. 이러한 신념은 주로 왜곡된 사고 패턴, 고정관념, 또는 과거의 경험에 기반하여 형성되며, 개인의 감정과 행동에
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비합리적신념, 분노조절, 공격성의 증상이 인지행동 프로그램의 적용으로 합리적신념으로 바뀌고, 분노를 조절함으로써 공격성도 크게 줄어들어 즐겁고 명랑한 학교생활을 한다는 것은 상담의 효과가 있는 것으로 해석할 수 있다. 이러한 결
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사이의 관계 중요성을 강조하였으며 로봇과 같은 내담자의 위치를 중요한 결정을 스스로 할 수 있는 인격체로 인정하였다는 점에서 Freud의 정신분석학과는 유사점을 지니나 다른 상담이론과는 많은 차이를 보인다. 아울러 상담에서 기술보다
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합리적 신념 : 인간의 복지와 만족, 행복에 기여. 개인의 선호, 요구를 반영. 논리적 일관성.
비합리적 신념 : 정서적 혼란, 역기능적, 엄격한 요구, 현실과 비일치. 나는 언제나 성공적이여야 한다.
조작적 행동 : 자발적인 생활적 행동
수동적
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비합리적 신념은 비실제적이고 비논리적이며 아무런 근거가 없으면서 건전한 인간행동을 지속하는데 지장을 야기하는 신념이다. 반면, 합리적 신념은 사람들이 자신의 삶 속에서 일반적 목표를 성취하기 위해 확득하고 내재화하도록 촉진하
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