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서론
Ⅱ. 본론
1. 태교의 중요성
2. 태내발달에 영향을 미치는 요인과 연계한 태교의 중요성
1) 임산부의 정서적 안정
2) 임산부의 영양상태
3) 임산부의 운동과 산소공급
4) 임산부의 유해환경
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산소 운동은 근력운동처럼 몸의 제지방량을 높이진 못한다.
Ⅷ. 유산소운동과 무산소운동의 차이점
유산소운동과 무산소운동의 차이점은 우리 몸이 운동시에 어떠한 방법으로 에너지를 공급하는냐에 있는데, 유산소운동은 운동 시에 산소를
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산소와 관련된 용어로서 어원은 “산소와 함께(with oxygen)\" 또는 ”산소를 이용하여(utilizing oxygen)\"라는 뜻으로부터 출반한다. 즉, 에어로빅댄스 운동은 산소공급 운동을 뜻하며 몸 안에 최대한 많은 양의 산소를 공급하여 폐와 심장의 기능을
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공급이 많이 이루어지는 조건은 높은체온, 낮은 산소분압, 낮은 헤모글로빈 농도, 높은 이산화탄소 분압, 낮은 pH가 되겠습니다.
즉, 산소공급이 이루어질 때는 해리가 많이 되고,,(해리도가 높고) 포화도가 낮겠죠. 산소해리 곡선과 운동
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운동, 스트레스, 긴장 상태서 유발
-허혈 => 산소결핍 => 미토콘드리아 파괴(에너지 만드는 기관의 파괴로 에너지부족) =>ATP 에너지 분해하는 시스템 작동 =>재관류(허혈 후에 혈류가 재개되는 것)로 산소공급 되면=>ATP분해물질과 반
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