|
스트레스가 신체적 질병의 원인이라는 것이 이제는 널리 인정되고 있다(Lazarus& Folkman, 1998). 스트레스를 받은 때는 보통 스트레스원과 상관없이 세 단계를 거친다고 한다. 이러한 변화에 적응하며 살아가야 하는 현대인들은 자신의 능력을 초
|
- 페이지 9페이지
- 가격 5,000원
- 등록일 2020.04.09
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
스트레스의 개념
본론
1, 스트레스에 영향을 주는 요소
2, 스트레스와 업무 성과
3, 스트레스의 영향
4, 스트레스 인식일지 작성
5, 나의 스트레스 취약성 검사
6, 검사 결과 해석과 분석
7, 나의 스트레스 관리전략 실천일지
8, 실천과 스
|
- 페이지 10페이지
- 가격 5,000원
- 등록일 2020.04.09
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
생활과건강 중간과제물을 통해 자신의 스트레스 상황과 영향을 인식하고 적절히 관리하는 구체적인 방법을 계획하여 실천한 후 그 결과를 평가해 보았다. 보고서를 작성하면서 스트레스 관리의 중요성과 운동의 효과에 대해서 실감할 수 있
|
- 페이지 14페이지
- 가격 5,000원
- 등록일 2020.03.13
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
인식일지(표 5-1, 교재 166쪽)를 작성하고, 스트레스 취약성(표 5-2, 교재 167쪽; 점수의 해석과 의미, 교재 170쪽)을 측정하시오.
2) 1)의 작성 및 측정 결과를 토대로 자신에게 적합한 스트레스 관리전략을 계획하시오.
3) 2)를 3일 동안 실천해
|
- 페이지 8페이지
- 가격 3,700원
- 등록일 2021.11.09
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
구체적인 건강관리 전략과 계획을 세우시오.
① 건강관리 전략
② 건강관리 계획
생활과건강 2. ‘정신건강의 날’은 매년 4월 4일로 모든 정신장애와 정신장애인은 위험하다는 사회적 인식과 편견을 바로잡고, 정신건강에 관한 관심을 제
|
- 페이지 12페이지
- 가격 5,000원
- 등록일 2022.03.31
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|