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스트레스 반응에 취약하여 다양한 건강문제가 발생할 가능성이 높기 때문에 스트레스와 관련된 문제는 가정과 사회에서 중요하게 다루어져야 할 것이다.
스트레스 관리방법 교육에는 ① 자존심의 강화, ② 자기주장훈련, ③ 호흡 이완법, ④
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교육하고, 올바른 식습관과 운동습관을 내재해 적절한 체중을 유지하도록 돕는다. 또한 여자 청소년들에게 무리한 다이어트는 영양불량, 성장저하, 월경불순, 우울증 등의 문제가 발생할 수 있다는 것을 말하고, 여자 청소년들이 적절한 체형
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다. 나아가 교사가 학생의 문제를 인지하고 이해하고 있음을 일기에 대한 답변으로 알려주면서 돈독한 관계를 형성하고 문제를 해결할 수 있을 것이다. 사실 초등학생 때까지도 일기를 쓰고 교사에게 검사를 받았는데, 돌이켜보면 교사의 작
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. 그리고 학부모가 자녀와 긍정적인 의사소통을 통해 성인에 대한 신뢰를 줄 수 있다면, 그 자체만으로도 청소년의 정신 건강에 대한 하나의 치료가 될 수 있다. 실제로 앞서 이야기한 연구에서도 학부모와 청소년 간에 긍정적인 의사소통이
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이와 영양, 신체활동과 수면, 구강 및 시력 건강관리, 금연교육 및 성교육, 스트레스 관리 」중에서 1개를 선정하여 문제의 중요성, 이에 대한 합리적인 근거와 최신 현황을 기술하시오.
2) 위에서 선정한 주제에 대한 「치료 및 간호 」중에서
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