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풍부하므로, 잎을 잘게 썰어 천주머니에 넣어 목욕물에 담가 목욕을 하면 피부에 영양을 공급해 주며 몸을 따뜻하게 해준다. 1. 특징
2. 성분
3. 효능 및 약효
1) 정장작용
2) 강정(强精)효과
3) 항스트레스작용
4) 기타
4. 복용법
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엷은 황색종, 중간종이 있는데 키우기 쉬운 것은 녹색종이다. 셀러리악은 뿌리가 무처럼 굵어지며 독일·프랑스에서 많이 재배하고 채소로서 생식 또는 삶아서 먹는다 셀러리 [celery]
셀러리의 성분
효능 및 약효
셀러리의 이용
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mcg
상추
2,635 mcg
완두콩
1,350 mcg
오렌지
187 mcg
파파야
75 mcg
셀러리
232 mcg
토마토쥬스
60 mcg
복숭아
57 mcg
메론
40 mcg
포도
13 mcg
※ mcg = micrograms; 1000 micrograms = 1 milligram 루테인이란?
루테인의 효능
루테인 관련기사
루테인이 함유된 식품
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