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서 얼굴을 들이밀면 아린기운이 곧 가신다.
-찌개를 끓일때는 빨래찝개를 : 냄비에 밥을 하거나 찌개를 끓일때 넘쳐서 뚜껑이 벗겨지거나 압축되어 안열리는 경우가 있어서 여간 애를 먹는다. 이때는 빨래찝개로 본체와 뚜껑을 합께 찝어
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이용환
노인 건강을 위한 콩제품 개발
중앙대학교 생활문화산업연구소 ㆍ 이숙영
노인건강증진 프로그램이 체력과 삶의 질에 미치는 영향
조선대 정책대학원 ㆍ 정경숙
인터넷을 이용한 지역사회 노인건강증진 프로그램 개발
서울대학
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1) 자연치유법
2) 감기치료의 민간처방
6. 감기에 좋은 음식
1) 도라지
2) 은행
3) 배
4) 호두
5) 모과
6) 무
7) 매실
8) 소금물
9) 감
10) 파의 흰 뿌리
11) 콩나물
12) 귤
13) 과일
14) 감잎
참고자료
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귤껍질 가루를 섞어 빚은 알약을 복용하거나, 파즙에 녹차 가루를 섞어 알을 만든 다음 녹차와 같이 복용해도 좋다. 비타민 B12가 풍부하여 보혈제로 쓰이는 당귀는 장을 부드럽게 하여 배변을 쉽게 해주기도 한다.
산후 다이어트 어떻게 해야
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이용한 민간요법
1. 유황오리
2. 잉어
1) 임신 중의 부종, 각기의 부종에 효과가 있는 잉어와 팥
2) 모유 부족, 기타 여러 가지 병에 큰 효험이 있는 잉어국
3. 미꾸라지
1) 백선에 특효가 있는 미꾸라지의 끈끈한 즙액
2) 화상에 특효가 있는
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