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것으로 맞추도록 시도.
(7) 동침자 : 대상자와 함께 자는 사람이 주는 정보는 수면장애의 성격을 알아내는 데 도움이 됨.
2) 수면일기 : 환자 자신의 수면형태와 습관에 관해 기록한 것을 갖고 있으면 더욱 정확한 정보가 됨. 수면일기나 일지는
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- 수면 방해 증상을 조절할 방법을 강구
(5) 평가
- 사정 시 사용한 동일한 방법으로 평가
- 수면 후 평온함과 에너지 재충전을 느꼈는지
- 건강한 수면형태를 수립했는지
- 수면위생을 스스로 실천하는지
5. 수면장애 치료법
(1) 약물적 치료
수
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수면상태
수면시간 : 8시간
수면형태 : 규칙적임
수면습관 : 없음
호흡
호흡곤란 : 없음
가래 : 있음
감기 : 없음
성장발달 영역 사정
- 태내시기 : 기억나지 않음.
- 출생 시 : 기억나지 않음.
- 학령전기 : 별 탈 업이 원만하게 자랐음, 막내라서
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수면- 휴식 양상 )
a. 평소의 수면형태는?
취침시간: 밤 10시정도 수면시간: 약 6시간 정도
취침전 준비: 밤 9시 30분 수면을 돕는 투약이나 음식: X
b. 현재는 수면상의 문제는?
수면시작의 어려움__ 수면후에도 피로감이 있음O
수면도중 자주 깨
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수면 - 휴식양상
① 평소의 수면형태는? 취침시각은 일정하지 못했으며 하루 평균 수면시간은 5시간 정도이고, 취침 준비시간 따로 없이 누으면 바로 잠든다고 함. 특별히 수면을 위해 약을 먹지는 않음.
② 현재의 수면상의 문제는? 없음
바.
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