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수상스키의 장비와 기능숙달 요령
I. 수상스키란?
▶ 수면을 미끄러질 수 있는 스키를 타고 모터보트에 매달려 달리는 스포츠이다. 서핑과 스키의 특징이 결합된 형태로 조정력, 예측력, 균형 감각을 익힐 수 있는 전신 운동이다.
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수상스키(2003), 보성
▷ 학생스포츠전집8 스포츠의 역사
▷ HIT IT 수상스키(1999), 21세기교육사 Ⅰ. 개요
Ⅱ. 스포츠의 개념
Ⅲ. 스포츠의 기능
1. 역할모델 기능
2. 사회통합 기능
Ⅳ. 스포츠의 역사
Ⅴ. 수상스포츠와 스킨스쿠버장
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알맞게 살짝 구부린다.
핸들을 잡고 있는 손에 중심의 비율 또한 50대 50 이며, 핸들을 잡을 ◎수상스키의 종류
◎Tow Sky
◎One Sky
◎수상스키 경기 규칙
◎안전신호
◎수상스키란?
◎수상스키의 역사
◎우리나라의 수상스키 역사
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기능을 향상시킨다.
종합적으로 컨디션조절을 할 수 있는 가장 훌륭한 프로그램은 수상스키 활동 그 자체이다.부하를 주지 않고 하는 운동이나 부하를 점증시켜 주는 기구를 통해 운동하는 웨이트 트레이닝은 스키어들에게 유익한 결과를 준
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스키봉을 바라본다. 무릎은 발목과 함께 약간 앞으로 굽혀주며 중심은 발바닥 전체에 실리도록 한다.
2) 수중교육
지상에서의 기본자세가 숙달되면 물에 들어가서 스키를 신고 출발 자세를 연습 한다. 이때 스키신기, 벗기, 방향전환, 준비대
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