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스키란? / p1
1. 스키의 역사 / p1
2. 우리나라 스키의 역사 / p2
3. 스키장비 / p4
4. 스키장비 손질과 보호방법 / p7
5. 스키장에 가기 전의 준비 / p9
- 스키를 위한 강화운동
6. 스키의 초보동작 / p12
7. 스키의 매너 / p12
<리
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스키사고의 책임의 소재에 대해서 인식해 둘 필요가 있다.
2) 스키상해예방
스키부상은 이렇게 예방한다.
스키부상의 대부분은 "스키어 자신"에 원인이 있다고 해도 좋다. 이것은 스키어의 "룰 위반"이나 "매너 무시" 또는, "느슨한 기분"의
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매너는 반드시
갖추어야 할 필수요건 중의 하나라고 할 수 있다. 1. 매너의 어원
2. 에티켓의 어원
3. 예절 그리고 매너와 에티켓의 관계
4. 스포츠 관람 매너
1) 볼링경기 매너
2) 스키경기 매너
3) 골프경기 매너
4) 테니스(tennis)
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스키 바닥을 닦아내고 다른 이 물질도 제거한 후 그늘진 장소에 보관한다. 스키는 세워서 보관해야 형태가 변형되지 않는다. 가까운 스키 가게나 스키장에 맡겨두고 보관하는 방법도 좋은 방법이다.
3. 스키장에서 지켜야 할 매너
- 먼저 초보
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기술
1. 부츠를 신고 하는 준비체조
2. 스키부츠 탈착과 폴 잡는법
3. 넘어지기와 일어서기
4. 방향전환
*스키의 특성
1)운동환경의 특성
2)운동의 특성
*슬로프에서 안전과 매너
1. 사고 방지를 위하여
2. 환경
3. 매너
< 참고문헌 >
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