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스키의 유래
2) 스키의 발달
▶스키를 타기전에
▣ 스키복장에 대하여
▣ 스키복 안의 복장(악세사리)
▶ 스키어의 의무사항
▣ 국제스키연맹의 규칙
▶스키의 종류
I. 바인딩에 따른 스키의 분류
II. 국제스키연맹(FIS)의 경기 종
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스키복(SKI WEAR)
스키복장은 다소 복잡하고 다양하다고 말할 수 있다.
스키복은 기온과 용도에 따라 맞추어 입어야 하기 때문에 알맞게 구비하는 것이 좋다.
선수는 경기종목별로 유니폼이 다르고 초보자와 일반 스키어는 가능한 지나치게 사
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스키복
미식축구, 아이스하키 같은 종목은 유니폼은 물론 많은 보호장비를 필요로 한다. 반면 수영과 같이 매우 간단한 복
장으로 행하는 스포츠도 있다. 이와 비교할 때 스키복장은 다소 복잡하고 다양하다고 말할 수 있다. 스키복은 기온과
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스키 상해의 발생원인과 예방
스키 상해의 발생원인과 예방에 대해서는 스키어, 용구복장 및 환경 등 3가지 요인으로 나누어서 생각할 수 있다.
(1) 스키어
스키 생해의 발생은 개개의 개인의 스키기술을 고려하지 않고 수준 이상의 장소에서
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스키 트레이닝 방법 .....................................15
(1) 체력과 경기력
(2) 기초 체력 트레이닝 방법
(3) 전문 체력 트레이닝 방법
(4) 체력 측정 방법
(5) 트레이닝 프로그램 모델
(6) 스트레칭 방법
8. 스키의 복장과 장비 ..................................
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스키 □ 해당사항 없음
2. 귀하의 하루 평균 가사노동시간(밥하기, 빨래하기, 청소하기, 2살 미만의 아이 돌보기 등)은 얼마나 됩니까 ?
□ 거의 하지 않는다 □ 1시간 미만 □ 1-2시간 미만 □ 2-3시간 미만 □ 3시간 이상
3. 귀하는 의사로부터 다
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