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오일의 추출법
6. 아로마 오일의 이용법
1) 코를 통한 흡수(램프 확산법, 수증기 흡입법(inhalation)
2) 피부를 통한 흡수(피부에 바르기, 마사지, 목욕, 습포, 샤워)
II. 산림욕
1. 산림욕이란?
2. 삼림욕의 효과
III. 피부 관리법과 개선법
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아로마테라피
4. 에센셜 오일의 종류 및 특성
5. 케리어오일의 종류와 특성
6. 아로마테라피의 이용방법
7. 증상별 아로마테라피 처방법
1) 비만관리
2) 두피 및 두발관리
3) 스트레스
4) 생리통 및 월경 중 불안
5) 아토피 피부염
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피부, 천식이나 기침, 방광염, 스트레스와 공포에 진정제 효과 피부연화, 항염증작용으로 건조성 습진, 탈수된 피부에 효과적 1. 아로마테라피(Aromatherapy)의 정의
2. 아로마테라피(Aromatherapy)의 기원
3. 에센셜 오일(Essential Oil) 알기
4.
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2) 항박테리아 및 항진균작용
3) 순환기 계통
4) 국소 혈류작용
5) 평활근의 이완작용
6) 거담 및 발한작용
7) 면역강화
8) 구풍작용
9) 기생충 및 곤충제거
10) 정신안정 및 항스트레스
8. 아로마 오일의 여러 사용방벙
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스트레스와 소화계
3. 스트레스로 인한 정신적 변화와 그로 인한 질병
1) 탈진
2) 불안
3) 기분장애
4) 자살
4. 대체의학적 접근방법으로서의 스트레스치료법
1) 아로마테라피(향기요법)
2) (사람살리는) 대나무봉
3)
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