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오일의 추출법
6. 아로마 오일의 이용법
1) 코를 통한 흡수(램프 확산법, 수증기 흡입법(inhalation)
2) 피부를 통한 흡수(피부에 바르기, 마사지, 목욕, 습포, 샤워)
II. 산림욕
1. 산림욕이란?
2. 삼림욕의 효과
III. 피부 관리법과 개선법
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아로마테라피
4. 에센셜 오일의 종류 및 특성
5. 케리어오일의 종류와 특성
6. 아로마테라피의 이용방법
7. 증상별 아로마테라피 처방법
1) 비만관리
2) 두피 및 두발관리
3) 스트레스
4) 생리통 및 월경 중 불안
5) 아토피 피부염
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피부, 천식이나 기침, 방광염, 스트레스와 공포에 진정제 효과 피부연화, 항염증작용으로 건조성 습진, 탈수된 피부에 효과적 1. 아로마테라피(Aromatherapy)의 정의
2. 아로마테라피(Aromatherapy)의 기원
3. 에센셜 오일(Essential Oil) 알기
4.
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2) 항박테리아 및 항진균작용
3) 순환기 계통
4) 국소 혈류작용
5) 평활근의 이완작용
6) 거담 및 발한작용
7) 면역강화
8) 구풍작용
9) 기생충 및 곤충제거
10) 정신안정 및 항스트레스
8. 아로마 오일의 여러 사용방벙
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스트레스와 소화계
3. 스트레스로 인한 정신적 변화와 그로 인한 질병
1) 탈진
2) 불안
3) 기분장애
4) 자살
4. 대체의학적 접근방법으로서의 스트레스치료법
1) 아로마테라피(향기요법)
2) (사람살리는) 대나무봉
3)
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비듬성 두피(Dandruffscalp)
7. 두피마사지
8. 아로마테라피를 활용한 두피 관리
1) 아로마오일을 이용한 두피 및 두발관리
2) 모발과 두피에 효과적인 에션셜 오일
3) 모발과 두피에 효과적인 캐리어 오일
【 참고자료 】
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법
4.1. 향료에 대한 기호 성향
4.2. 향기조사 및 분석방법
5. 아로마테라피(Aromatherapy)
5.1. 아로마테라피의 정의
5.2. 아로마의 기원
5.3. 아로마테라피의 역사
5.3. 향기치료(요법)의 방법
5.4. 아로마테라피의 효과
5.5. 아로마테라피 기술의
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아로마테라피(Aroma Therapy)
● 아로마테라피(Aroma Therapy) 정의
● 아로마 치료의 목적
● 아로마의 역사
● 아로마 치료의 역사적 주요 인물
● 현대와 과거의 아로마 치료의 개념차이
● 아로마 치료의 원리
● 아로마 치료 방법
● 아로
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스트레스 반응을 파악
< 스트레스 반응표 >
3. 자신에게 적합한 스트레스 관리방법1가지, 그 합리적인 근거를 제시하고 구체적인 실천내용과 계획
1) 스트레스 관리방법
※ 나에게 적합한 스트레스 관리방법: 향기요법(아로마테라피)
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피부의 특징
1) 주름살
2) 피부의 두께가 얇아짐
3) 색소성 반점(pigmented spot)
4) 얼굴 볼륨 감소
5) 피부 건조
6) 모세 혈관 확장증
7) 노인 자반증
5. 피부노화 예방 및 관리
1) 피부보습
2) 코스메틱 케미컬 필링법
3) 아로마테라피
4) 비타
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