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스트레스 인식 일지’를 이용하여 지난 2주 동안 자신의 스트레스로 생각되는 것을 빠짐없이 가능한 모두 기록하시오. (스트레스 종류 및 사건, 강도, 발생일, 지속기간, 관련증상의 항목을 빠짐없이 자세히 기록
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스트레스 인식 일지’를 이용하여 지난 1개월 동안 자신의 스트레스로 생각되는 것을 빠짐없이 가능한 모두 기록하시오. (스트레스 종류 및 사건, 강도, 발생일, 지속기간, 관련증상의 항목을 빠짐없이 자세히 기록할 것)
5. 위의 작성과정
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Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 교재 65쪽의 ‘스트레스 인식 일지’를 이용하여 지난 2주 동안 자신의 스트레스로 생각되는 것을 빠짐없이 가능한 모두 기록하시오. (스트레스 종류 및 사건, 강도, 발생일, 지속기간, 관련증상의 항목을 빠짐없
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스트레스. 불광출판사 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1) 지난 1주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오. (교재 65쪽의 스트레스 종류 및 사건, 강도, 발생일, 지속기간, 관련증상의 항목을 빠짐없이 자세히 기록할 것, 지각되
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스트레스란
2. 스트레스의 발생원인
1) 자극 - 반응론의 견해
2) 발달론적 견해
3) 환경론적 견해
3. 스트레스 관리의 필요성
4. PRECEDE-PROCEED 모델
5. 직무스트레스와 조직관련 요인
6. 직무 스트레스의 결과
7. 직장인의 스트레스 예방교육
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