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스트레스는 한 개인의 심리적인 상태를 넘어 명절 증후군이나 화병 같은 문화적 형태로 체계를 형성하여 사회문제가 되기까지 이르렀다. 이는 과거로부터 이어져 온 전통적 효 사상과 현대인의 생활방식과 의식의 변화에서 발생하는 간격의
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경을 쓴다. 그들은 예산을 세우고, 값비싼 선물보다 사려 깊은 행동을 우선시하며, 물질적인 소유보다 경험을 만드는 데 초점을 맞춘다.
필요한 경우 전문가의 도움을 받는 것도 도움이 된다. 명절증후군이 심각한 스트레스나 정신건강 문제
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명절에 시어머니들에겐 가족의 음식과 행사를 책임져야 한다는 스트레스가 예상외로 크다. 밖에 나가 영화를 본다든지 고궁을 가본다든지 하면서 시어머니가 평소처럼 조용히 있을 시간을 주면 명절 증후군을 덜어낼 수 있다.
마지막으로,
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부부 사이의 문제, 친인척간의 갈등에 대한 사고와 해결행동에서의 차이를 서로 얼마나 이해하고 조정하였는지를 각자 발표
3. 참고자료
가족상담 김유숙 저 | 학지사 | 2015.09.25. 1. 명절증후군의 예방법
2. 기타 방법
3. 참고자료
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스트레스가 심해졌기 때문. 아내에게 \'수고했다\'는 말을 잊은 남편이 있다면 지금이라도 늦지 않았다. 따뜻한 말 한마디로 병을 고칠 수 있음을 명심해야 한다. ■ 명절증후군
- 명절 증후군 극복요령(두통, 감기, 주부우울증)
① 긴장
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