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운동 효과
3. 볼링 에티켓
4. 볼링의 원리
5. 볼링의 기본 자세
6. 볼의 회전
7. 그립의 종류
8. 볼의 구질
9. 점수 계산법
10. 스페어처리 방법
11. 레인정비 유형
12. 볼링 용어
13. 볼의 구조와 레인의 구성 1. 볼링의 역사
2. 볼링의 운동 효과
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스페어 처리법
7번 핀은 1번 핀에서 나무판 18장의 간격이므로 스폿의 위치는
제 1구 때 보다 나무판 6장 만큼 왼쪽으로 이동한 위치인 3번과 4번
스폿 사이로 정해야 한다. 핀은 보지말고 지정된 스폿만을 주시해서
투구한다.
10번 핀 하나만 남
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방식
(5) 피터슨 방식
(6) 파라마스 방식
(7) 마스터즈 방식
(8) 베이커 포맷 방식
8.볼링의 구질····
(1) 스트레이트
(2) 훅
(3) 커브
9.스페어 처리하는 방법··················
10.점수 계산법·······
11.볼링 스트레칭
볼링 볼링의역사, 볼링교양 볼링의특징, 특징과 운동효과, 볼링 용어, 볼링 매너, 볼링기술, 경기방식, 구질, 점수 계산법, 스페어 처리방법,
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스페어 처리법
스트라이크를 치는것도 중요하다. 하지만 스페어를 놓치지 않고 깨끗하게 처리하는 것이 중요할 것이다. 스페어를 처리한 후에 스트라이크를 노려도 늦지 않다는 말이다.
5번핀 ⇒ 중앙에서 오른쪽으로 3보드 움직인다.
몸은
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법
제2장 볼 잡는 방법
제 3장 볼링의 재 투구와 득점에 관한 사항
제4장 시설 및 용구
제 5장 투구의 기술
제 6장 볼링의 6단계
제 7장 어프로치 - 전체의 타이밍
제 8장 스파트 실수의 원인과 올바른 방법
제 9장 스트라이크 앵
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