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보행에 지장이 있으면 수술을 하게 되며 증상에 따라 손상된 연골판을 떼어내거나 봉합 또는 다른사람의 연골판을 이식하는 방법을 택하게 됨. 쇼트트랙 이란?
경기방법
쇼트트랙 vs 스피드스케이팅
쇼트트랙 상해 및 예방
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상해란
2. 일반적인 운동상해의 원인
3. 운동상해의 증상
1) 요통의 증상
2) 타박상의 증상
3) 근육통의 증상
4) 근경직 증상
5) 족관절 염좌 증상
6) 슬관절통 증상
7) 수지골 염좌 증상
4. 운동상해시 응급처치법
5. 운동상해의 예방
6.
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상해 후 휴식기간은 1주미만이 100회 중 43회(43%)로 가장 많았고, 다음은 2주미만이 24회(24%), 8주(10%), 3주(9%), 4주(9%)미만의 순으로 나타났다.
*참 고 문 헌
김성수(1994). 스포츠와 의학. 서울 : 보경문화사
김성수외2인(1995). 상해예방 및 처치. 서울
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처치 방법
1. 호흡계 및 순환계
2. 자동제세동기AED(Automated External Defibrillator)
3. 기도폐쇄 Chocking
4. 상처 및 절단
5. 그밖에 상처처치
6. 고온과 저온에 의한 손상
7. 스포츠상해란?
8. 스포츠상해의 원인?
9. 스포츠상해 발생 시의 처치 방법
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스포츠마사지의 종류
1) 훈련 스포츠 마사지
2) 상해예방과 경기력 향상을 위한 스포츠 마사지
3) 응급(치료) 스포츠 마사지
4) 회복 스포츠마사지
5) 건강관리를 위한 스포츠마사지
6. 스포츠마사지의 기술
1) 경찰법
2) 강
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