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프로그램
1. 보편적인 다이어트의 종류
1) 황제 다이어트
2) 물 다이어트
3) 회전식 다이어트
4) 초콩 다이어트
5) 삼투압을 이용한 다이어트
6) 덴마크 다이어트
7) 곤약 다이어트
8) 효소 다이어트
9) 사우나 다
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의학, 2005
심창섭, 건강과운동처방, 광림북하우스, 2007
Scott K. Powers, 장경태 역, 건강한 삶을 위한 운동처방기초, 대한미디어, 2005
김남익, 포커스건강과운동처방, 한국학술정보, 2006
김완수 역, 운동검사 운동처방 지침 현문사, 미국스포츠의
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스포츠 의학 /도서출판 금광
하권익 /임상스포츠의학 /최신의학사
채종원 장동수 공저/ 엘리트 트레이닝의 이론과 방법 /보경문화사
임광서 /여성과 건강 /도서출판 금광
김형남/ 여성과 건강 /고려의학
진영수 /산부인과 질환 /고려의학
이정
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프로그램을 제시하고 있다.
이에 반하여 국내에서는 최초로 본 대학에서 교과과정에 운동처방 과목이 개설되었으며, 한국체육대학 생활체육연구소 및 스포츠의학회지 등에서 운동처방에 대한 지침 및 교수방안이 소개되고 있으나 이들 보
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프로그램, 볼과 밴드 운동 특징, 볼과 밴드 운동 주의사항, 볼과 밴드 운동 소개, 볼과 밴드 운동 조사, 볼과 밴드 운동 개요]
볼과 밴드 재활치료 프로그램
볼 재활 운동이란?
◎ 스포츠의학에서는 환자의 치료를 위해 여러 가지
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허혈성 심장질환과 운동
- 협심증 & 심근경색
≪ 그 래 프 ≫
▲ 2011년 한국인 성별 사망원인 순위
심장병 환자 추이 ■ 연령별 환자 현황
≪ 그 래 프 ≫ ≪ 그 래 프 ≫
≪ 그 림 ≫
1. 허혈성
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스포츠의학회(ACSM)에서는 45세 이상의 건강한 사람이나 강도가 높은 운동프로그램에 참가하기 원하는 사람은 운동부하검사를 받도록 권장하고 있다.
2. 운동부하검사의 필요성
1)예방의학적 기능 2)관상동맥질환의 증상유무 확인 3)관상동맥
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전망과 필요성
1.체육. 스포츠 현장에서의 운동처방
2. 의료분야에서의 운동처방
3.사업추진의 기본방향
Ⅲ.운동처방 전문인력의 양성 방안
1. 체육지도자의 역할과 기능 정립
2. 운동처방 전문인력의 양성 체제의 정비
Ⅳ.결 론
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스포츠의학회와 미국 당뇨병학회에서도 제 2형 당뇨병환자의 운동 요법으로 유산소 운동과 저항운동을 함께 할 것을 권장하고 있다. 유산소 운동은 최대 산소섭취량의 40-60%의 중강도로 주당 150분 또는 최대산소섭취량의 60% 이상 고강도로 주
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스포츠의학회와 미국 당뇨병학회에서도 제 2형 당뇨병환자의 운동 요법으로 유산소 운동과 저항운동을 함께 할 것을 권장하고 있다. 유산소 운동은 최대 산소섭취량의 40-60%의 중강도로 주당 150분 또는 최대산소섭취량의 60% 이상 고강도로 주
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