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시간관리, 김외숙, 이기영 공저, 한국방송통신대학교 I. 본인 소개
II. 현재의 시간사용 평가
1. 시간사용 실태
2. 시간사용의 평가
1) 평균과의 비교
2) 자신이 원하는 시간사용방식과의 비교
3) 시간사용의 낭비요인
III.
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시간의 활용이 적절하게 이루어지지 않고 있음이 나타났다.
3. 나의 시간사용 낭비요인
1) 외적 낭비요인
내가 시간낭비를 하였다고 느낀 활동은 TV보기와 찜질방, 그리고 잦은 술자리였다. 이중 외적 낭비요인으로 작용하게 되는 것은 거절하
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시간관리의 투입
시간관리의 목표 - 시간 제한 수용, 시간 사용 균형 조화 성취, 노동시간 최소화
시간관리의 제한요소 - 상호관계, 비융통성, 일주기 신체리듬
2. 시간관리의 과정
계획 - 현재 시간사용 평가(외적 내적낭비요인), 목
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시간계획표를 작성하시오.
- 목 차 -
Ⅰ. 본인소개
1. 개인관련
2. 가족관련
3. 지역사회 관련
Ⅱ. 현재 시간사용 평가
1. 시간사용 실태
2. 시간사용의 평가
3. 시간사용의 낭비요인
Ⅲ. 목표설정
1. 목표
2. 목표달성을 위한 활동
Ⅳ. 일
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시간사용실태분석과 외적 낭비요인, 내적 낭비요인을 잘 분석하여 앞으로의 시간사용을 효과적으로 사용하기위한 계획을 잘 세워 지켜나감으로써 내가 계획한 일에 더 가까이 다가가 꿈을 이룰 수 있도록 노력 할 것이다. 또한 목표달성을
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