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섬유질이 많으므로 많이 섭취하는 것이 바람직합니다.
2.섬유질이 많은 음식은 쌀겨, 잡곡밥, 각종 과일과 채소, 해조류 등이구요. 콩을 제외한 고단백 식품, 가공육류, 육류 등 섬유질이 적은 음식이에요.
♠섬유질이 풍부한 식품에는 어떤 것
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대장질환
I. 과민성대장증후군
1. 원인
2. 증상
3. 영양치료
4. 약물치료
II. 게실염
1. 원인
2. 증상
3. 영양치료
4. 약물, 수술치료
III. 대장암
1. 원인
2. 증상
3. 진단
4. 영양치료
5. 수술치료
1) 내시경적 치료법
2) 외
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과민성 대장증후군
의 증상중의 하나가 변비라고 하는데요. 저는 종종 한약을 먹었고 과민성대장증후군으로
인해 따로 약을 처방하지는 않았습니다. 과민성대장증후군에 가장 좋은 것은 스트레스를
받지 않는 것이고, 식이섬유를 많이 섭
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원인과 증상
2. B형 간염의 원인과 증상
3. 간염의 예방
Ⅴ. 소화기질환과 식이섬유
1. Low-fiber diet 와 관련된 소화기 질환
2. Dietary fiber가 좋지 않은 경우 : Delayed emptying이 있는 상태
3. 과민성 대장증후군과 식이섬유
Ⅵ. 결론
참고문헌
소화기질환 소화성궤양, 식도염 간염, [소화기질환, 식도염, 소화성궤양, 간염, 식이섬유, 소화기, 궤양, 병태생리]소화기질환과 식도염, 소화기,
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섬유소가 많이 함유된 식품을 먹는다.
야채 : 우엉, 죽순, 부추, 샐러리
과일류 : 사과, 배, 수박, 참외, 자두
곡류 : 현미, 소맥, 오트밀
콩류 : 팥, 강낭콩, 완두콩, 된장
구근류 : 감자, 고구마, 토란
해초류 : 미역, 김, 녹미채
식이 섬유소를
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