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려 장애물이 된다.\'
마지막으로 많은 사람들이 그들이 혼란스러울 때 외적 원인(기후, 상사, 배우자, 주식시장 등) 때문 이라고 생각하는 모순이 있다. 이는 자기자신에게 문제가 있는 것이 아니라 외적인 원인에 그 이유가 있다고 생각하여
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호르몬 분비가 도움이 될 것이며 호르몬 그 자체의 역할보다 의식적인 노력이 우선 수반되어야 할 것이다.
Ⅳ. 참고문헌
www.hormone.org
생명과학대전 2014 서론 : 신경전달물질과 호르몬의 정의
본론 : 세로토닌, 도파민, 테스토스테론, 옥
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역할을 한다. 감정과 행동, 그리고 생리적 반응을 모두 제어한다. 신경화학물질의 역할을 이해하고, 원활하게 작동할 수 있도록 일상 습관을 조절함으로써, 삶의 질을 향상시킬 수 있다. 건강한 식사, 꾸준한 운동, 충분한 수면, 그리고 효과적
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이러한 신경전달물질이 효과적으로 분비될 수 있도록 다양한 노력을 해야 한다고 생각한다.
참고문헌
노안영 <성격심리학>, 학지사, 2018
민경환 <성격심리학>, 법문사, 2013
오세관 <신경전달물질과 뇌질환>, 신일북스, 2015
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유지하고 있는지, 신뢰와 애착을 느끼는지를 확인해야한다. 사회적 고립감이나 대인 관계 문제 없이 신뢰와 애착을 느끼고 있다면, 옥시토신 수치가 적절하게 유지되고 있다고 볼 수 있다.
현재 본인은 불안이나 우울 증상이 없고, 기억력에
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