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아침형 인간이 되기위한 방법을 말하고 있습니다.
사람들은 누구나 아침에 중요하고 상쾌하다는걸 알고 있습니다
하지만 바쁜삶을 살아가면서 아침의 중요성을 잊고 산다고 생각합니다.
저도 또한 그런 사람이었기 때문입니다.
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인간은 남들보다 4시간을 더 많이 사는 사람들이다. 아침형 인간은 일상생활을 통해서도 여러 가지 편리함을 누린다. 러시아워를 피해 여유로운 출근길을 경험하고, 계획적인 하루를 시작할 수 있다. 막 깨어난 자연과 호흡하며, 아침의 상쾌
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길을 택할 것인가? 해답은 분명해 보인다.
-`미국의 아침`이 빨라졌다 [중앙일보]
오전 6시 이전 출근자 1500만 명 넘어
신문배달 빨라지고 식당 일찍 열어 미국에서 '아침형 인간'이 계속 늘고 있는 것으로조사됐다. 출근을 위해 오전 6시 이전
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길, p43-44
4. 비판사회학회(2012), 사회학 비판적 사회읽기, 한울아카데미, p32, p39
5. 구정화(2011), 청소년을 위한 사회학 에세이(구정화 교수가 들려주는 교실 밖 세상 이야기), 해냄출판사
6. 한국산업사회학회(2004), 사회학, 한울아카데미, p13, p16&n
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인간적인 만남과 상호이해의 장으로 거듭나야 한다. 본인은 이런 변화가 가능하다고 믿으며, 그것이 우리 사회 전체의 삶의 질을 끌어올리는 출발점이 될 것이라 확신한다.
5. 참고문헌
경향신문, \"출근길이 두려운 직장인들, 왜 이렇게 힘들
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