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목 주변의 근육은 과도한 긴장으로 인한 경직상태로 진행되게 되며 많은 경우 뒷목의 뻣뻣함이나 통증을 유발하게 된다. 목 근육의 경직은 머리부위로 혈액공급에 대해서도 지장을 초래하는 결과를 유발 할 수 있다.얼굴마사지얼굴 부위의
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얼굴은 물로만 씻는다.
배꼽이 떨어지지 않은 상태에서 전신 목욕을 할 경우 아기가 감기가 들 우려가 있으므로 옷을 입힌 상태에서 배꼽을 소독을 한다. 목욕용품 준비
목욕하기 전 주의사항
가벼운 마사지
얼굴 닦기
머리 감기기
목
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고정하면서 한손으로 무릎을 잡고 다른 한손은 발목을 잡고 무릎을 굽혔다가 쭉 펴주어야 하는데 잘 굽혀지지 않을 경우에는 시술자가 일어서서 눌러준다.
⑧ 그 다음 전경골근을 마사지 해주어야 한다. 무릎아래를 하퇴부위라고 하며 하퇴
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마사지 : 두 엄지손가락을 윗 입술에 대고 양끝을 살짝 잡아당겨 웃음띈 얼굴모양을 만든 다음 아랫 입술도 같은 방법으로 한다.
5. 턱 마사지 : 손가락 끝으로 작은 원을 그리듯이 턱 부위를 쓸어준다.
6. 귀, 목 마사지 : 두 손을 쭉 펴서 아기
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마사지 시술상의 주의사항
Ⅵ. 마사지를 해서는 안 되는 경우
Ⅶ. 스포츠마사지의 기본기술
- 제2부 실 기 편 -
Ⅰ. 등 Ⅴ. 목
Ⅱ. 어깨 Ⅵ. 팔
Ⅲ. 둔부 Ⅶ. 얼굴
Ⅳ. 대퇴이두 & 종아리
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