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신경안정 작용→ 예민한 사람에게 좋음.
9) 캠페롤(kaempferol)
- 이뇨작용
10) 베타카로틴
- 항산화제
- 비타민 A의 공급원 1. 당근
2. 호박
3. 귤
4. 오렌지
5. 강황
6. 옥수수
7. 파인애플
8. 달걀
9. 레몬
10. 바나나
11. 복숭아
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food colour, 食品着色料] (환경공학 용어사전, 1996. 4., 환경용어연구회)
식품화학 식품의 색 1. 식품의 색소
1.1 식품 색소의 분류
1.1.1 식물성 색소
1.1.1.1 지용성 색소 - 클로로필, 카로티노이드
1.1.1.2 수용성 색소 ? 안토잔틴, 안토시아닌,
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food colour, 食品着色料] (환경공학 용어사전, 1996. 4., 환경용어연구회)
식품화학 식품의 색 1. 식품의 색소
1.1 식품 색소의 분류
1.1.1 식물성 색소
1.1.1.1 지용성 색소 - 클로로필, 카로티노이드
1.1.1.2 수용성 색소 ? 안토잔틴, 안토시아닌,
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토케미컬의 의의 및 종류
1. 피토케미컬의 의의
2. 피토케미컬의 종류
1) 레드푸드
2) 옐로푸드
3) 그린푸드
4) 바이올렛푸드
5) 화이트푸드
6) 블랙푸드
1. 피토케미컬의 의의
식물 속에 존재하는 화학물질로 자연상의 스트레스인 햇빛, 산소,
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푸드테라피
어떤 한 가지 일에 끝까지 몰두하지 못하는 사람들은 대부분 음식을 골고루 먹지 않고 좋아하는 몇 가지 음식만 집중해서 먹는 경향이 있다. 또한 자연식보다는 정크푸드를 좋아한다. 간식을 먹을 때도 천연 과일주스나 우유 보다
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당근케이크
준비재료 : 당근180g, 포도씨유80g, 소금1/8ts, 계피가루1/4ts, 설탕140g, 두유150g
베이킹파우더1ts, 베이킹소다1/4ts, 우리밀통밀140g, 호두60g, 코코넛가루70g
크림재료: 데친두부350g, 레몬즙10g, 설탕60g, 레몬제스트1/4개
조리법
1. 데친두부와
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당근 사과 달걀
빈혈
인
달걀노른자 우유 치즈 파 땅콩
입맛이 없어짐
무기력해짐
요오드
김 미역 다시마 파래 새우
갑상선종
나트륨
소금 간장 치즈
무기력해짐
정신이 불안해짐
비타민A
간 버터 달걀 당근 김 시금치 토마토 버섯
야맹증
(어
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푸드점 파트타임 근무 등은 저를 한층 적극적이고 성숙하게 만들어주었습니다.
사내아이 같이 보낸 유년시절 때문인지 몸을 움직이고 땀흘리는 운동을 좋아하고 공연장에서 소리치고 박수치며 분위기 맘껏 즐기기를 좋아하는 저에게는 빠
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