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상을 해보면서 명상이 일상에 지친 우리들에게 얼마나 필요한 것인지를 느끼게 되었다. 적어도 명상을 하는 동안에는 나에게 억눌려진 스트레스, 과제, 약속 등 어려운 것을 생각하지 않아도 되기 때문에 마음이 가볍고 편안해 졌다.
다이나
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성문제, 학업문제인데, 에너지를 소비할 필요가 없도록 해야 할 것이고 육체와 정신을 건강하게 할 것이다. 그렇게 해서 나중에 유아들을 가르칠 때 좋은 명상을 배우도록 할 것이다.
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오쇼 라즈니쉬(1999), 손민규 옮김, 『명상, 처음이자 마지막 자유』(서울: 태일)
케네스W. 포드(2008), 김명남 옮김, 『양자세계 여행자를 위한 안내서』(서울: 바다출판사)
고지마 히로유키(2003), 허명구 옮김, 『세상은 수학이다』(서울: 해나무)
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명상, 구도, 방행자의 삶
2) 「시운동」동인
2.작품세계
1) 영혼존재의 탐구
① 「구월의 이틀」
② 「길 위에서의 생각」
③ 「소금인형」과 「소금」
2) 신비적 표현
① 「시월 새벽」
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레스를 최대한 풀어주어야 한다. 일상의 고민을 잊고 몰두할 수 있는 취미나 운동·여행·명상 등은 한쪽으로만 치우쳐 있는 관심에 균형을 잡아주고 싫은 일을 하면서 쌓이는 스트레스를 풀어주는 데 많은 도움이 된다. 자신은 아무 취미가
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명상 웰빙타운의 對전남 홍보
2008년 조성 예정인 경북 ‘명상 웰빙타운’ 등, ‘가치있는 어트랙션’을 전라남도 주민들이 가장 많이 찾는 관광정보 사이트 (사전조사 要), 또한 대형 포털사이트 등에 공격적으로 홍보하여 휴식/휴양 관광(위
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명상을 사용하며, 정신적 육체적 치유을 촉진시킨다.
자아초월 심리학의 도전
현재 자아초월 심리학은 불분명한 실제적인 치료에 대한 이미지를 일깨운다. 이 책의 두 번째 부분에서는 자아초월 심리학이 대개 명확한 학교, 혹은 접근법으로
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명상추구형 : 교회 또는 절 등에서의 종교활동을 통해 건전한 정신과 기쁨을 갖게 해준다.
Ⅷ. 결론
청소년의 약물남용 문제는 이미 심각한 사회문제가 될 정도로 충분히 인식되고 있으나 적절한 접근방법을 찾기가 어렵다. 국내에는 약물남
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(주)명상여행사에 대한 재무제표 및 기업정보를 중심으로 분석한 상세보고서(종합신용등급, 현금흐름등급, Watch등급, 기업개요, 주요재무상황, 주요재무비율, 재무신용평정, 신용도 분석의견, 기업현황, 주요 주주현황, 경영진현황, 관계사현
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명상으로 마음을 안정시키고, 주변 환경을 쾌적하게 조성합니다. 평소 꾸준한 운동과 건강 관리를 통해 체력을 증진하여 장시간 운전에 대비합니다.
Q5. 운전 중 예상치 못한 상황에서 승객에게 어떻게 안내하십니까?
예기치 못한 상황에서는
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명상의 시간`과 사보제작 업무를 하셨던 아버지의 영향으로 어려서부터 글쓰기와 편집업무에 관심이 많아 학창 시절에는 각종 글짓기 대회 수상 및, 학교 교지편집부 활동도 하였고, 12년간 개근을 하였습니다. 고등학교 2년간 유도부 생활을
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명상이나 심호흡 같은 심리 안정 기법을 활용해 마음을 다스리는 연습도 합니다. 스트레스를 객관적으로 바라보고 문제를 단계별로 해결하는 태도를 통해 업무 집중력과 긍정적인 자세를 유지하고 있습니다.
22. 공공기관이나 대기업에서 요
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명상도 즐기며, 이를 통해 몸과 마음의 균형을 유지하고 있습니다. 요가는 제게 내면의 평화를 가져다주고, 스트레스를 해소하는 데 큰 도움이 됩니다. 여행도 좋아하여 새로운 문화와 사람들을 만나는 것을 즐기며, 이러한 경험들은 저의 시
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여행 에세이에 빠져 다양한 문화와 사람들에 대한 이해를 넓히고 있다. 또한, 요리를 통해 스트레스를 해소하고 창의력을 발휘한다. 특히, 친구들과의 모임을 위해 새로운 레시피에 도전하는 것을 즐기며, 이러한 경험은 그녀의 대인관계를
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