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후방 관절낭 운동
→문틀 같은 것을 양쪽으로 잡고 어깨를 내민다.
*내회전 수건 스트레칭
→등 뒤로 한쪽 팔은 올리고 한쪽 팔은 내려서 수건을 잡고 아래 위로 당긴다.
*코드만 운동
→허리를 숙인 상태에서 팔운동
3. 어깨통증을 예방하기
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치료 활동을 운용하고 있다.
재활운동교실에서는 노인들의 주요 질환인 요통, 퇴행성 관절염, 오십견, 뇌졸중의 4대 질환을 질환별 운동치료방법 및 관리요령을 1개월에 4주에 걸쳐 진행한다. 각 질환별로 실습위주로 실시함으로써 어르신들
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재활총론. 저자 : William E. Prentice.
스포츠의학 손상과 재활치료. 저자 : 나영무.
치료적 원리의 운동적 실제. 저자 : Peggy A. Houglum. 1. 회전근개파열이란?
2. 오십견고 회전근개 질환 구별법.
3. 회전근개손상의 동반병변
4. 회전근개파열 손
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및 느낀점
2학년 2학기가 되면서 처음으로 3차대학병원에서 실습을 하게 된 성형외과,재활의학과 병동이다. 성형보다는 사고로 인한 골절이나 타박상으로 인하여 재활을 위한 환자들이 주류를 이루었고, 다양한 치료로 인하여 환자들이 자리
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오십견은 초기에 어깨관절을 중심으로 나타났다가 밤에 잠을 이루지 못할 만큼 심한 통증으로 이어진다. 치료와 함께 건강 헬스 운동인 스트레칭과 병행하면 좋다.
운동방법
1.무릎은 편안하게 살짝 벌린 채 세우고 바로 누운 자세에서 한 팔
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