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먹고, 과자는 조금만 먹어야 한다고 했어요,
T: 오늘 친구들이 고른 야채를 앞으로는 많이 먹을 수 있겠어요?
T: 옳지, 앞으로는 우리 몸에 좋은 채소를 많이 먹도록 해요
친구들 모두 잘 해주었어요.
활동 시
유의 사항
유아의 야채에 대한 인
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올바른 식생활 습관에 대한 나의 의견
일반적으로 사람들은 올바른 식습관이란 모든 음식을 골고루 먹는 것을 의미한다고 생각한다. 물론 다양한 음식을 섭취하면 상대적으로 영양소 불균형이라는 문제를 해결할 수 있을 것이다. 그러나 내
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올바른 식습관을 형성할 수 있도록 한다. 이에 손 씻기, 입 안에 음식 넣고 말하지 않기, 골고루 먹기, 바른 자세로 앉아 먹기, 식사량 조절하여 먹기, 홀리거나 떨어뜨린 음식 스스로 정리하기, 먹은 후 식기 정리하기, 식사 후 스스로 양치질
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먹기도 한다. 또한 자신이 자주 먹어본 것을 좋아하고 먹어보지 않은 것은 기피하거나 거부하려는 경향을 보인다. 따라서 올바른 식생활지도는 좋은 식습관을 형성하게 해주어 충분한 영향을 섭취할 수 있도록 해주는 원동력이 되고, 유아는
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올바른 식습관과 건강습관이 제대로 형성되지 못한 결과라고 볼 수 있다.
영유아시기에 이루어지는 건강교육은 중요하다. 영유아기는 평생 유지되는 습관과 태도가 형성되는 시기임과 동시에, 이 시기에 형성되는 유아의 식습관 및 건강습
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