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섭취량
권장
섭취량
충분
섭취량
권장
섭취량
충분
섭취량
권장
섭취량
충분
섭취량
권장
섭취량
충분
섭취량
권장
섭취량
충분
섭취량
권장
섭취량
충분
섭취량
권장
섭취량
충분
섭취량
남자19~29
65~74
75이상
65
55
55
25
25
25
800
700
700
10
15
15
12
12
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기준을 19~29세 성인(남녀)의 영양소 섭취기준과 비교하여 서술
< 19~29세(남녀) 성인과 65세 이상 노인(남녀)의 영양소 섭취 기준 비교 >
연령
탄수화물
(g)
지방
(g)
단백질
(g)
식이섬유
(g)
비타민A
(μg RE)
비타민D
(μg)
비타민E
(mg α-TE)
비타민K
(
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올바른 영양관리 방법을 설명하고 ‘2015년 한국인 영양소 섭취기준‘을 참고하여 65세 이상 노인의 영양소 섭취 기준을 19~29세 성인(남녀)의 영양소 섭취기준과 비교하여 서술해 보았다. 영양은 노인의 기능과 삶의 질 향상을 위한 가장 중요
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올바른 영양관리 방법을 설명하시오. 또한 ‘2015년 한국인 영양소 섭취기준‘을 참고하여 65세 이상 노인의 영양소 섭취 기준을 19~29세 성인(남녀)의 영양소 섭취기준과 비교하여 서술하시오 (남녀를 각각 비교하시오).
- 목 차 -
I. 서 론
II.
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섭취량과 동일한 양으로 설정하였다.
12) 마그네슘
(1) 임신부와 수유부에 대해 2010년, 2015년 한국인영양섭취기준이 변경된 영양소
① 2010년 마그네슘 (mg/일)
임신부 : 평균필요량(+33)
② 2015년 마그네슘 (mg/일)
임신부 : 평균필요량(+32)
(2) 변경
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