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외상사건에 대한 지속적인 기억의 되새김은 고통스러워질 수 있지만 반면에 이전에 알지 못한 교훈을 얻거나 새로운 자원을 얻기도 한다. 결국 외상사건을 경험한 이후로 개인의 적응이나 부적응 측면 모두가 영향을 받을 수 있는 관문의 역
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외상경험과 외상후성장의 관계, 전북대학교 대학원 박사학위논문, 2014.
서호준채정호, 외상 후 스트레스 장애에 대한 인지행동치료의 최근 동향, 2006.
석혜민, 재난대응공무원의 정신건강관리 문제점과 개선방안에 관한 연구, 서울시립대학
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사회적 지지가 외상경험으로 인한 부정적 영향을 완화는 중요한 요인으로 작용하고 있음을 확인하였다(정혜욱·이옥형, 2011; 송유미, 2006).
사회적 지지는 외상사건으로 인한 정신적, 신체적 증상으로부터 개인을 보호하고 외상후 스트레스
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는 분명 효과적일 수 있으나, 기본적으로 사람은 사회적 동물이기에 이러한 방법과 동시에 사회적 지지와 교류가 뒷받침된다면 더 효과적이고 깊은 외상 후 성장을 경험할 수 있을 것이다. 주로 상담은 상담자와 내담자의 1:1 관계로 이루어지
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외상 경험을 긍정적으로 인식해보는 기회를 갖고 이를 통해 외상 경험을 재정립하는 것을 목표로 한다. 이러한 일련의 과정은 외상 후 성장의 과정과 유사하게 구성되어 있기에 프로그램 참여자는 외상 후 성장의 의미를 이해하고 외상 후 성
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